Curso Prescrição Corridas de Rua - Professor: Davi Lopes
Titulação: Pós Graduado em Fisiologia Humana e do Exercício (Especialista)
Sobre o Curso
Carga Horaria: 04 horas
Número de vagas: 50 pessoas
Valor R$ 50,00
Certificado e apostila em PDF
PÚBLICO ALVO
Professores de Educação Física (bacharelado ou licenciatura plena); discentes do curso
de Educação Física (bacharelado).
OBJETIVO GERAL
Promover capacitação dos profissionais da área de Educação Física para prescrever
treinamento de corridas de rua para seus alunos e clientes.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Aprender como elaborar uma equipe de corrida;
Conhecer as principais alterações fisiológicas advindas com o treinamento;
Avaliar o aluno;
Prescrever o treinamento através da Frequência Cardíaca;
O Curso será dividido em 2 módulos, o segundo ainda em data e local a serem confirmados.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
Modulo 1
Principais alterações orgânicas com treinamento aeróbio
Avaliação Funcional do Corredor
Prescrição do Treinamento através da Frequência Cardíaca
Elaboração de Planilha de acordo com a distância da Prova
Controle de Variáveis
Módulo 2 - (data e local a serem confirmados)
O Crescimento das Corridas de Rua no Brasil;
Criação, Planejamento e Organização de uma Equipe de Corrida;
Planejamento e Organização de uma Corrida de Rua;
Biomecanica da Corrida;
Controle de Variáveis (2);
Prática Dirigida;
AVALIAÇÃO
O aluno será avaliado obedecendo aos seguintes critérios
Participação nas aulas expositivas, elaboração de planilhas de treino e participação nas
atividades práticas.
Os alunos que porventura após conclusão dos dois módulos do curso e quiserem fazer parte da Equipe Dinâmica Eventos Esportivos trabalhando em nossos eventos deverão manifestar interesse enviar e-mail para marcelo@dinamicaempreendimentos.com.br
Promoção: Curso Gratuito
Ao se inscrever no Curso de Prescrição de Corridas de Rua você irá participar da Oficina de Jogos Alternativos Escolares Módulo 1 inteiramente grátis no mesmo local (Faculdades Integradas Jacarepaguá - FIJ) no horário de 14h às 18h.
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